ESHOP

Ceník služeb

Lekce yogy 60 minut 120,- Kč

Nejběžnější lekce yogy v rozvrhu yogalenkafucikova. Většina lekcí v rozvrhu i lekce venku mají 60 minut.

Lekce yogy 75 minut 150,- Kč

Lekce yogy s prodlouženou relaxační a meditační částí. Najdete ji v rámci mimořádných lekcí a akcí. Zaměřuje se nejen na cvičení, ale také na relaxační a dechové techniky.

Lekce yogy 90 minut 160,- Kč

Lekce yogy s prodlouženou částí věnovanou asanam i prodlouženou relaxační a meditační částí. Najdete ji v rámci mimořádných lekcí a akcí. Zaměřuje se nejen na cvičení, ale také na pochopení správného provedení prováděných asan. V závěru lekce pak větší čas věnujeme i relaxačním a dechovým technikám.

Permanentka YOGA na 3 měsíce 2999,- Kč (neomezený počet cvičení)

Neomezená permanentka na yogu ve Studiu na Francouzská 50, nebo na jakékoli lekce venku. Na ostatní služby získáváte v rámci této permanentky 10% slevu.

Indivuduální lekce yogy mimo rozvrh 500,- Kč

Individuální lekce yogy ve studiu Francouzská 50, případně venku při vhodném počasí. Cena nezahrnuje ani čas ani cestovní náklady v případě dojezdu za klientem.

Natočení videa pro domácí cvičení 500,- Kč

Poradenství, konzultace ZDARMA v průběhu yogových akcí a hodin, jinak 500,- Kč za hodinu

Pro rezervaci yogové lekce vyplňte přiložený formulář

V případě, že rezervujete na poslední chvíli, zkontrolujte dostupnost místa v rozvrhu, případně mne kontaktujte sms na Telefonu 604 521 800

Rozvrh yogových lekcí najdete ZDE

REZERVOVAT LEKCI

Sestavení individuálního jídelníčku na míru 999,- Kč

Sestavení jídelníčku zahrnuje:
  • analýzu stávajícího stravovacího režimu a jídelníčku
  • jídelníček na 2 týdny
  • doporučení stravovacích zásad s ohledem na individuální potřeby (hubnutí, regenerace kloubů, svalů, vazů, odstraňování bolestí, kompenzace sportovní, stresové zaměstnání apod.)
  • interpretaci jídelníčku v rámci 30 minutové konzultace
  • sestavený jídelníček bere v úvahu výživu podle krevních skupin a chuťové potřeby klienta
  • interpretaci jídelníčku
  • navíc získáváte 20% slevu na 2x 30ti minutovou individuální konzultaci
  • a 20% slevu na sestavení tréninkového plánu

Sestavení individuálního tréninkového plánu 699,- Kč

Sestavení tréninkového plánu zahrnuje:
  • doporučení pohybové aktivity dle individuálních potřeb klienta
  • doporučení vhodných pohybových aktivit,
  • doporučení kompenzace pohybového zatížení (sportem, sedavým způsobem života, dřívějšími pohybovými aktivitami).
  • respektuje individuální potíže klienta (hubnutí, regenerace kloubů, svalů, vazů, odstraňování bolestí, kompenzace sportovní, stresové zaměstnání apod.)
  • interpretaci a aktivní ukázku zapojení svalových skupin a správnost provedení cviků v rámci 30ti minutové konzultace
  • 20% sleva na další 2 30ti minutové individuální konzultace
  • a 20% sleva na sestavení jídelníčku

Aromaterapie – sestavení individuální vůně 299,- Kč

Olej můžete využívat:
  • pro zlepšení vlastní nálady
  • navození pocitu relaxace
  • podporu hojivých procesů v těle
  • lahvička s vůní 20 ml
  • jako individuální vůni pro sebe či do prostoru
  • jako pohlcovač jiných nepříjemných pachů
Vůně je čistě přírodní. Jako komponenty používám čisté oleje (slunečnicový, olivový, případně jiný na požádání) jako nosiče a eterické oleje vysoké kvality, jako léčivé a vonné esence (firmy Yasminka a Original Atok)

Aromaterapie – sestavení individuální vůně 399,- Kč

Olej můžete využívat:
  • pro zlepšení vlastní nálady
  • navození pocitu relaxace
  • podporu hojivých procesů v těle
  • lahvička s vůní 50 ml
  • jako individuální vůni pro sebe či do prostoru
  • jako pohlcovač jiných nepříjemných pachů
Vůně je čistě přírodní. Jako komponenty používám čisté oleje (slunečnicový, olivový, případně jiný na požádání) jako nosiče a eterické oleje vysoké kvality, jako léčivé a vonné esence (firmy Yasminka a Original Atok)