ESHOP

Vinyasa dance FLOW YOGA 17,30 h (Lenka)

Yoga zaměřená na plynutí pohybu spolu s dechem. Aby pro vás bylo cvičení nové a zajímavější je lekce NOVĚ připravena v rytmu rychlejší hudby a v jejím rytmu plynule přecházíme z pozice do pozice. Cílem tohoto plynulého pohybu je naučit se dýchat v pozicích a docházet do svého maxima s výdechem, který očiˇšťuje a rozvíjí Vaše tělo a nutí nás na chvíli zastavit mysl. Lekce je vhodná pro i temperamentnější povahy a lidi, kteří k yoze mají zatím odstup právě proto, že si chtějí při sportu spočit tričko a mít pocit, že se hýbali. Navíc výraznější hudba plná bubnů a rytmu harmonizuje naše hemisféry a pomáhá „vypustit“ (nejen duši :D) po náročném dní.

Lekce je vhodná pro mírně pokročilé až pokročilé yogíny.

Lekci vede Lenka Fučíková – více o lektorovi


REZERVOVAT LEKCI:

[RM_Form id=’290′]

Nefunguje Vám rezervační formulář? Napište nám na mail rezervace@lenkafucikova.cz Pomůžeme.

 

 

Date

Čvn 04 2019

Time

17:30 - 18:30

Cost

169,- Kč

Location

NOVÁ Francouzská 140/110, Praha 10
Francouzská 140/110, Praha 10
Lenka Fučíková

Organizer

Lenka Fučíková
Phone
604521800
Email
lenka@lenkafucikova.cz